千千静听好还是QQ音乐好?


 发布时间:2021-01-23 02:46:04

喜欢摇滚音乐建议使用AKG的K518LE,属于DJ特色的耳机,音质很高,低音和动态表现优秀,很适合听摇滚,价格也不是很高。铁三角听摇滚肯定没有这款过瘾。

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因人而异哦 如果你觉得能够让你在大脑集中的时候 能够放松 有更多精力 那就是好 其实,人的注意力在一定的条件下,是可以受到自己控制的。因为人类和其他动物一样,都有听觉,人的思维有时需要安静,有时则需要在某些声音符号的刺激下才能进行。比如,音乐家的创作过程,如果没有音响刺激,他则很难进行创作。而从事其他脑力活动时,也并不是完全需要安静。从心理学角度来看,如果具有一定抗干扰能力的思维习惯,往往会有较好的智力水平。一些有毅力的人,为了训练自己的抗干扰能力,往往在学习过程中有意进行一些噪音干扰训练,使自己在噪音环境中提高学习能力。

比如,毛泽东在青少年时期,为了提高自己的学习能力,就有意到城门口声音吵杂的地方看书,而他的思维抗干扰能力就比较强。这位网友的孩子由于经常听音乐写作业,其实他对音乐旋律已经非常习惯了,可以说,他在写作业的时候,所听到的音乐对他几乎没有什么干扰作用,由于这个学生经常在写作业时放音乐,他实际上已经形成了在音乐环境中写作业的思维方式,这个习惯一般不要轻易强迫他改变。除非是他自己感觉音乐对思维有不好的影响,自己想要去改变时,才可以帮助他改变这个习惯。

我们生活中有许多这样的事例。如一对夫妻,丈夫有打鼾的习惯,刚结婚时,这位女士在丈夫的鼾声中往往难以入睡,过了许多年以后,这位女士对丈夫的鼾声已经非常习惯了。然而有一次她的丈夫出差很长时间,这位女士突然听不到丈夫的鼾声,反而睡不着了。这个事例就是说明了一个习惯成自然的道理。所以对已经养成听音乐做作业的习惯,没有必要去强迫他改变。'我记得在一本科普类书上看过,说是看书时放一点轻音乐可以使心情放松,这样可以提高效率。后来我也看过一种说法,说是放音乐占用了头脑的资源,从而使学习效率降低。

其实,什么说法都是有的。有的有科学依据,有的没有;有的依据这样的科学,有的依据那样的科学。说法很不一样。其实这个问题的解决,需要根据学习原理、心理学、心理生理学来解释。首先,学习是一种积极的脑力劳动,学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝,同样,过于安静的环境也不利于学习。一般说来,比较理想的学习环境,要求声音不可以超过50分贝,比较理想的是在睡眠环境下,即30——40分贝。那么太安静了,以到于一点背景声音都没有了好不好呢?不好。

因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧,反而会影响学习。第二,学习需要较多的脑力资源,听音乐也要占用一定的脑力资源。试想,如果你用心听音乐,那么,你还能全心全意地学习吗?当然不能。那是不是就不能放音乐了呢?也不是这样说。其实就像刚才所说的。音乐可以作为一种背景声音。但并不是很来“听”的,而是作为一种背景声音。因为,同样的背景声音,和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。第三,从生理上来说,人体处于轻快和谐的声音环境中,人的身体会随之放松,会感觉到两个情况:一种是昏昏欲睡,一种是精神怡爽。

不同的人,不同的条件下会有不同的反应,不能一概而论。根据生理心理学,人的生理会影响人的心理,当人处于精神怡爽状态时,思维会比较清晰;当人处于昏昏欲睡的状态时,思维会比较慢,并且准确性不高。第四,轻而稍慢的音乐占用人脑资源较少;激烈的、快的音乐占用人脑资源较多。还有就是两种脑力活动同时发生时,两者会相互影响。同样表现为两种情形:相互促进和相互干涉。当两种脑力活动性质过于同一或相差过大时,会相互干涉。只有当两种脑力活动关系中等时,两者才会相互促进。

第五,还要注意一点就是“潜意识学习”,也就是说,在我们有意识地学习的同时,我们的潜意识也参与了学习。这种学习不为我们所意识,但在再现和再认的时候越起了很大的作用。学习时放音乐,有可能会干扰“潜意识学习”。第六,学习和回忆之间遵循一种原理——“情境的熟悉性”。当人回忆时的情境和学习时的情境有较多相似之处时,回忆较容易。学习时放音乐,考试时当然不能放音乐了。这样就人为地创造了两者情境的不一性。从理论上来说,当然是不利于学习的。不过也有这样一种情况,那就是,因为音乐不是学习时的唯一情境因素,再有就是这种情境的熟悉性当然不能在很大程度上决定回忆的质量,如果学习时放音乐使学习的质量提高了,那么,即使在回忆时有这么一点不同,但综合起来,却可以促进学习的效果。

综所上述,放不放音乐其实不能一概而论,而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、学习习惯等方面来确定的。这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习,而有的人却得到相反的效果的原因了。

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